刚刚听见一个练过太极拳的人说了一句话：
太极拳主张以柔克刚，练太极的时候一定要把身体放松，以达到一个伸缩自如的境界。
他也以“水”来做例子：
水，从流入渠，从渠入溪，从溪入河，从河入江，从江入海，都没有半句怨言。再小再复杂的容器，水都可以将自己融入其中，却不失去本身的性质。就是这种能屈能伸的伟大精神，我们在世界任何角落都可以看到水的足迹。
很有意思，共勉之~ =)
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