刚刚听见一个练过太极拳的人说了一句话:

太极拳主张以柔克刚,练太极的时候一定要把身体放松,以达到一个伸缩自如的境界。

他也以“水”来做例子:

水,从流入渠,从渠入溪,从溪入河,从河入江,从江入海,都没有半句怨言。再小再复杂的容器,水都可以将自己融入其中,却不失去本身的性质。就是这种能屈能伸的伟大精神,我们在世界任何角落都可以看到水的足迹。

很有意思,共勉之~ =)

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抛锚的时光机

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